Archivo de la etiqueta: VERANO

Cuidar el descanso: respuesta de salud

Hoy en día cada vez son más comunes los problemas para descansar de forma adecuada: dormimos pocas horas, nos cuesta conciliar el sueño y a lo largo del día nos sentimos fatigados. Estos problemas vienen derivados de la vida agitada … Seguir leyendo

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Condicionamiento clásico en vacaciones

¿Alguna vez os habéis preguntado por qué en determinados sitios somos capaces de relajarnos sin importar lo que pase? Independientemente de si somos más de playa o de montaña, o si preferimos un verano movido o tranquilo, hay lugares que … Seguir leyendo

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CÓMO CONSEGUIR QUE ESTE VERANO SEA EL MEJOR DE TU VIDA

Es de suponer que todos tenemos como premisa disfrutar de las ansiadas vacaciones. Pero cuantísimas veces nos ha pasado decir después de las mismas: -se me han pasado volando… -no las he disfrutado lo suficiente… -me han quedado por hacer … Seguir leyendo

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