Archivo de la etiqueta: emociones

NUESTRO CUERPO NOS HABLA

En esta entrada me gustaría hablar de una cuestión importante a lo que debemos estar atentos ya que muchos no estamos del todo familiarizados con la psicosomática.  A lo largo de los últimos años se le ha ido dando mayor … Seguir leyendo

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Cómo relacionarme con la ansiedad

La ansiedad no es nuestra enemiga…  Vamos a empezar desde el principio sentando las bases de lo realmente importante.  Las emociones no son ni buenas ni malas. No podemos categorizarlas así. Es más, si lo hacemos caemos en uno de … Seguir leyendo

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¿ESTÁS MÁS TRISTE EN OTOÑO? ¡VAMOS A PONERLE REMEDIO!

Muchas personas se sienten más tristes y decaídas ante la llegada del otoño… empieza el frío, los días son más cortos, hay más nubes, llueve… El cuerpo del ser humano reacciona frente a los cambios en las condiciones atmosféricas, tanto … Seguir leyendo

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SABER RELACIONARTE CON TUS EMOCIONES

Las películas de Disney llevan tiempo justificando el valor de las emociones: la tristeza de Bambi cuando vio morir a su madre y Simba a su padre, la alegría cuando Cenicienta encuentra a su príncipe azul, el miedo de Blancanieves … Seguir leyendo

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