Archivo de la etiqueta: bienestar

NUESTRO CUERPO NOS HABLA

En esta entrada me gustaría hablar de una cuestión importante a lo que debemos estar atentos ya que muchos no estamos del todo familiarizados con la psicosomática.  A lo largo de los últimos años se le ha ido dando mayor … Seguir leyendo

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Dolor y sufrimiento en el deporte

Cualquiera que haya hecho deporte de un modo constante ha sentido en algún momento que ya no estaba disfrutando totalmente de los entrenamientos y que tal vez ese disfrute inicial se había tornado sufrimiento. Llegado este momento, que se podría … Seguir leyendo

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LLEVAR AL EXTREMO NUESTROS PENSAMIENTOS

Muchas veces acuden a la consulta jóvenes adolescentes o adultos que se quejan continuamente de su físico: que si tengo los pechos pequeños, que si tengo la nariz alargada, que si estoy gorda, que si tengo los ojos pequeños… Básicamente … Seguir leyendo

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YO NO QUIERO SER PERFECTA, CON SER FELIZ ME BASTA.

En consulta cada vez son más los padres que me cuentan sorprendidos que sus hijos no quieren montar en bici, monopatín u otros deportes en público porque no quieren que nadie vea que no lo hacen a la perfección. Otros, … Seguir leyendo

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