Duelo infantil: fases y síntomas

1470994306En el post de hoy vamos a repasar las características del duelo infantil, similares a las que encontramos en el adulto, pero con las peculiaridades propias de la edad. Igualmente explicaremos los indicadores que tenemos que tener en cuenta a la hora de identificar un posible duelo patológico y la necesidad, por tanto, de consultar con un especialista. Completaremos el post con un vídeo en nuestro canal de YouTube sobre Cómo hablar de la muerte con nuestros hijos.

Fases del duelo:

  1. Entumecimiento o shock: fase intensa de desesperación, caracterizada por aturdimiento, negación y cólera. Puede durar un momento o varios días. Se puede volver a esta fase varias veces a lo largo del proceso.
  2. Fase de anhelo y búsqueda: período de intensa añoranza y de búsqueda de la persona fallecida, caracterizada por inquietud física y pensamientos recurrentes sobre el fallecido. Puede durar varios meses e incluso años de una forma atenuada.
  3. Fase de desorganización y desesperanza: la realidad de la pérdida comienza a establecerse. La persona puede mostrarse apática e indiferente, con recuerdos frecuentes del fallecido. Aparece una sintomatología similar al estado de ánimo bajo.
  4. Fase de reorganización: comienzan a remitir los aspectos más dolorosamente agudos del duelo y el individuo empieza a experimentar la sensación de reincorporarse a la vida, la persona fallecida se recuerda ahora con una sensación combinada de alegría y tristeza y se internaliza la imagen de la persona perdida.

Conductas y emociones que pueden aparecer durante el duelo:

  • Negación. Su manera de expresarla es mostrándose agresivo o más contento y juguetón que de costumbre.
  • Idealización. Ésta le permite mantener una relación imaginaria con la persona perdida.
  • Puede creer que él ocasionó la muerte.
  • Miedo y vulnerabilidad. Intenta ocultar sus sentimientos, sobre todo a los niños de su edad, porque no quiere que sus amigos o compañeros de la escuela lo perciban diferente.
  • Ocuparse de los demás. Asumir el lugar del fallecido.

Cuándo sospechar de un duelo patológico:

Sintomatología presente aún seis meses después del deceso:

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  • Cambios significativos en el rendimiento escolar.
  • Retraerse durante largos períodos de tiempo.
  • Expectativas negativas sobre el futuro.
  • Pesadillas frecuentes y/o problemas de sueño.
  • Apatía y falta de interés por estar con sus amigos.
  • Cambios extremos de conducta.
  • Esperanza crónica de que la persona fallecida volverá en algún momento de su vida.
  • Puedes encontrar al pequeño buscando a la persona fallecida, hablando con él o bien imaginando que vive con él por las noches y que juegan juntos. Inclusive puede manifestar que lo ve.
  • Temor profundo y crónico de perder al otro progenitor u otra persona de su círculo íntimo.
  • Necesidad de permanecer con las personas sobrevivientes por temor a nuevas pérdidas e imitación excesiva de la persona fallecida.
  • Importante deterioro de la vida social, académica u otras actividades significativas de la persona en duelo
  • En menores de 3 años: pérdida de peso significativa, se vuelve inconsolable, muestra apatía o no recupera el patrón de sueño.

 

Acerca de Tatiana Carbajo

Grado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) Máster en Psicóloga General Sanitaria por la UAM Clínico en EMDR por la Asociación EMDR España Psicóloga en Centro APAI Docente en charlas para profesores y profesionales del ámbito socio-sanitario Psicóloga en distintos talleres de la Comunidad de Madrid
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